0
В корзине пусто!

Закрыть
  • Бонусы
  • Гималайская соль
  • Samsung Tab 10.1
  • Строительство
  • Печи для бани

Полезные свойства бани

Полезные свойства бани

Полезные свойства бани

Русская баня издавна считалась самой приятной и расслабляющей процедурой. Существовало мнение, что баня исцеляет не только тело, но и душу, помогает человеку обрести покой и гармонию. Сегодня баня превратилась в целое ритуальное действие, позволяющее укрепить здоровье и подзарядиться позитивной энергией. 

Популярность банных процедур неслучайна, так как, благодаря бане, человеку удается избавиться от недугов, улучшить своё самочувствие. Баня избавляет человека от множества вредных веществ, находящихся в организме: солей, канцерогенов, шлаков, токсинов, расщепленных жиров, молочной кислоты, продуктов жизнедеятельности, произведенных мертвыми клетками. Вместо этого в организм поступают питательные вещества, микроэлементы и свежий кислород. В результате наблюдается улучшение кровотока и лимфотока, водно-солевого обмена, работы дыхательных органов. Баня способна осуществлять прогревание мышц, сухожилий, связок, благодаря чему избавляет от радикулита и болезней суставов. Для людей, страдающих хроническими бронхитами и пневмонией, баня также должна стать лучшем лекарством от данных заболеваний.

Банные процедуры омолаживают организм человека, тем самым приближая его к мечте о вечной молодости. Люди, систематически посещающие баню и поддерживающие разумный стандарт чистоты тела, продлевают свою жизнь на десять лет. Благодаря банным процедурам организм избавляется от отживших, омертвевших клеток, вместо которых начинают расти новые. В результате происходит активизация обмена веществ, что катализирует процесс омоложения организма.

И, конечно, нельзя забывать про закаливающее свойство банных процедур, которое пришло к нам из древних времен. Излюбленной забавой после бани на Руси было купание в проруби и обтирание снегом. Закаливающее свойство бани, в данном случае, сводится к сочетанию контрастных процедур-раздражителей. В современном мире ныряние в прорубь после бани, все чаще заменяется купанием в бассейне или принятием холодного душа, что оказывает на человека все то же закаливающее воздействие. Холод вызывает сужение кровеносных сосудов, внутренние органы начинают ощущать, как приливается кровь. После этого, кровь от внутренних органов устремляется по периферии, способствуя расширению сосудов снова. Контрастные процедуры, представленные сочетанием холодного душа и банного жара, выполняют функцию тренировки сосудов.

Баня способна оказывать комплексное воздействие на организм, решать не только проблемы, связанные со здоровьем, но и гармонизировать психологическое состояние человека, заряжать позитивными эмоциями. Однако стоит помнить о том, что банные процедуры полезны в случае, когда люди соблюдают все необходимые правила нахождения в бане.

Смотрите также:

Saunov.ru - Всё для бани и сауны. © 2017

Яндекс.Метрика

Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете